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我40岁舞蹈基础一点都没有能学瑜伽吗？我想练瑜伽，23岁了，没有任何健身基础，可以吗？普拉提、瑜伽、肚皮舞、理疗瑜伽，哪一个可以零...
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为什么每天都要练习瑜伽拜日式呢？为什么每天都要练习瑜伽拜日式呢？大家好，我是爱瑜伽爱分享的凡一。说到拜日式，大家肯定都特别熟悉。因...
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