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瑜伽和拉伸有什么区别？瑜伽和拉伸有什么区别？瑜伽和拉伸虽然都涉及到身体的伸展，但它们之间存在着显著的区别。首先，瑜伽不仅仅是拉伸，...
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厚的海绵垫和瑜伽垫哪个适合铺床？厚的海绵垫和瑜伽垫哪个适合铺床？答：厚的海绵垫适合铺床，瑜伽垫是不可以当床垫的，第一的话，瑜伽垫的...